• 1 mg melatonina u dnevnoj dozi
• melatonina pomaže u skraćivanju vremena potrebnog za uspavljivanje
• idealan za vegetarijance zbog kapsule od celuloze

• pomaže u skraćivanju vremena potrebnog za uspavljivanje,
• korisno djelovanje se postiže uzimanjem 1 mg melatonina,
• kratko prije odlaska na spavanje¹.

1. Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 od 16. maja 2012. godine, koja uspostavlja popis dozvoljenih zdravstvenih tvrdnji o hrani, osim tvrdnji koje se odnose na smanjenje rizika od bolesti i razvoj i zdravlje djece.
2. Popławski, P. T., & Derlacz, R. A. (2003). Kako melatonina djeluje. Postępy Biochem, 49, 9-17.
3. Brzęczek, M., Słonka, K., & Hyla-Klekot, L. (2016). Melatonina–hormon sa pleiotropnim djelovanjem. Pediatria i Medycyna Rodzinna, 12(2), 127-133.
4. Skwarło-Sońta, K. (2014). Melatonina: hormon sna ili hormon tame?. Kosmos, 63(2), 223-231.

Melatonina u 120 kapsulama

• Porcija: 1 kapsula
• Broj porcija u pakiranju: 120
• Pakiranje: 120 kapsula
• Neto masa: 60,00 g

Nutritivne vrijednosti / Informacije o hranjivim tvarima

Sastojci: maltodekstrin, ovojnica kapsule (sredstvo za glaziranje – hidroksipropilmetilceluloza), sredstvo protiv zgrudnjavanja (magnezijevi soli masnih kiselina), melatonina (0,2%).

Proizvod može sadržavati: mlijeko, soju, žitarice koje sadrže gluten, ribe i kikiriki.

Melatonin

Hemijski spoj, melatonina, je derivat triptofana koji se prirodno sintetizira u epifizi. Izlučuje se pod utjecajem svjetlosti (pretežno sunčeve), a njezina koncentracija mijenja se s godinama. Mehanizam djelovanja ovog hormona uključuje vezanje na receptore stanične membrane, nuklearne receptore i unutarstanične proteine.

Jet lag

Melatonin pomaže u ublažavanju subjektivnog osjećaja simptoma nagle promjene vremenskih zona (jet lag). Korisno djelovanje se postiže konzumiranjem 0,5 mg melatonina neposredno prije odlaska na spavanje prvog dana putovanja i tijekom nekoliko dana nakon dolaska na odredište. Ovo je posebno važno za osobe koje često putuju i mijenjaju vremenske zone.

Vrijeme uspavljivanja

Melatonin pozitivno utiče na skraćivanje vremena potrebnog za uspavljivanje. Produženo vrijeme uspavljivanja može biti uzrokovano stresom, velikim brojem misli ili utjecajem okoline na tijelo.

Bibliografija:

1. Lista PENDING objavljena na temelju Uredbe Komisije (EU) br. 432/2012 od 16. svibnja 2012. godine koja utvrđuje popis odobrenih zdravstvenih izjava u vezi s hranom, osim izjava koje se odnose na smanjenje rizika od bolesti i razvoj i zdravlje djece.
2. Popławski, P. T., & Derlacz, R. A. (2003). Kako melatonina djeluje. Postępy Biochem, 49, 9-17.
3. Brzęczek, M., Słonka, K., & Hyla-Klekot, L. (2016). Melatonina – hormon s plejotropnim djelovanjem. Pediatria i Medycyna Rodzinna, 12(2), 127-133.
4. Skwarło-Sońta, K. (2014). Melatonina: hormon sna ili hormon tame?. Kosmos, 63(2), 223-231.

Za odrasle.
Bori se s problemima da zaspi.
Oni koji žele skratiti vrijeme potrebno za uspavljivanje.

Uzmite 1 kapsulu dnevno s odgovarajućom količinom tekućine. Uzmite 1 porciju dnevno, po mogućnosti 30 minuta. vrijeme za spavanje.

TODO – Sadržaj paketa